6-8 Wochen nach der Geburt können Sie mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Wir stärken den Beckenboden, den Bauch und den Rücken, trainieren die Ausdauer und beenden jede Stunde mit einer Entspannungs- oder Massageübung.

Wenn sie möchten können Sie ihr Baby mitbringen.

Ort und Zeit:
Dienstag von 14:15 bis 15:15 Uhr
Donnerstag von 10:45 bis 11:45 Uhr
In meiner Hebammenpraxis in Villingendorf
Der Kurs beinhaltet 10 Termine
Eine frühzeitige Anmeldung ist erforderlich